أنصار السنة - عاجل : العلماء الامريكيين يأمرون العالم باتباع سنة رسول الإسلام ..جديد

[align=center]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][COLOR=black]الســــلام علـى من إتـــبع الهـــدى[/COLOR] :تخ:[/B][/SIZE][/FONT]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][U][COLOR=black]العلـماء الأمريكيين بقيادة البروفيسور مارك ماتسون يأمرون الناس بصيام[/COLOR][COLOR=blue] يومين [/COLOR][COLOR=red]فى الإسبوع [/COLOR].[/U][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=blue]الأحد، 19 فبراير 2012 - 13:51[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]كشفت مجموعة من العلماء الأمريكيين، عن أن الصيام لفترات محددة يمكن أن يساعد فى حماية المخ من التعرض لأمراض خطيرة كالزهايمر والشلل الرعاش وغيرها.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=red]وقالت صحيفة الجارديان البريطانية، [/COLOR][COLOR=navy]إن باحثين بالمعهد الوطنى للشيخوخة فى مدينة بالتيمور الأمريكية، قد وجدوا أدلة تؤكد أن التوقف لفترت عن تناول الطعام ليومين فى الأسبوع يمكن أن يحمى المخ من اثنين من أخطر أمراض العصر الحالى وهما: الزهايمر وباركينسون، أو الشلل الرعاش وأمراض أخرى[/COLOR].[/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]ويذكر أنه كان يعرف عن النبى صلى الله عليه وسلم أنه كان يصوم يومين فى الأسبوع وهما الاثنين والخميس طوال العام، وتعد سنة نبوية يقتدى بها الملايين من المسلمين فى جميع أرجاء الأرض.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]ونقلت الصحيفة عن[/COLOR] [COLOR=red]البروفيسور مارك ماتسون، [/COLOR][COLOR=black]رئيس مختبر العلوم العصبية بالمعهد، قوله، إن الحد من السعرات الحرارية التى يحصل عليها المرء يساعد على حماية المخ[/COLOR]، [COLOR=blue]لكن القيام بذلك من خلال خفض كمية المواد الغذائية التى يتم الحصول عليها ليس على الأرجح الطريقة الأفضل للحصول على هذه الحماية. [U]بل الأفضل هو القيام بفترات متقطعة من الصيام والتى لا نأكل فيها شيئا على الإطلاق، ثم فترات أخرى نأكل فيها حسبما نريد[/U].[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]وأكد العالم الأمريكى، أمام اللقاء السنوى للجمعية الأمريكية لتقدم العلوم فى فانكوفر، أن التوقيت عنصر مهم جدا فى هذه العملية، وأوضح أن الحصول على 500 سعر حرارى يوميا من خلال كمية كبيرة من الخضروات وبعض الشاى لمدة يومين فى الأسبوع له أثار مفيدة وواضحة فى دراساتهم.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]وكان العلماء قد توصلوا من قبل إلى أن اتباع النظام الغذائى يعد وصفة لحياة أطول، لكن ماتسون وزملاءه توصلوا إلى أن التجويع لا يساعد فقط على تجنب اعتلال الصحة والموت المبكر، ولكن يؤجل ظهور الظروف التى تؤثر فى المخ بما فيها السكتات الدماغية، وهو ما أكدته التجارب على الحيوانات.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=blue]المصدر : اليوم السابع[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[URL="http://www3.youm7.com/News.asp?NewsID=606168&SecID=245&IssueID=0"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://www3.youm7.com/News.asp?NewsI...=245&IssueID=0[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=black][B]السبق فى نشر الخبر ...[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]جـــريدة الجارديان البريطانية ..Guardian[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]يقول الخبر :[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]يمكن أن الصيام لفترات منتظمة يساعد في حماية المخ ضد الأمراض التنكسية، وفقا للعلماء في الولايات المتحدة[/COLOR].[/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=red]وقال باحثون في المعهد الوطني للشيخوخة في بالتيمور وجدوا أدلة مما يدل على ان فترات التوقف عمليا عن تناول الطعام لمدة يوم أو يومين في الأسبوع يمكن أن تحمي الدماغ ضد بعض [U]من أسوأ [/U]آثار مرض الزهايمر والشلل الرعاش وأمراض أخرى.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][IMG]http://static.guim.co.uk/sys-images/Guardian/Pix/pictures/2012/2/18/1329597254104/Fasting-can-help-protect--007.jpg[/IMG][/B][/SIZE][/FONT]

[U][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][COLOR=black]Fasting for regular periods could help protect the brain against degenerative illnesses, according to US scientists[/COLOR].[/B][/SIZE][/FONT][/U]
[COLOR=red][U][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]Researchers at the National Institute on Ageing in Baltimore said they had found evidence which shows that periods of stopping virtually all food intake for one or two days a week could protect the brain against some of the worst effects of Alzheimer's, Parkinson's and other ailments[/B][/SIZE][/FONT][/U][/COLOR]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][IMG]http://www1.biu.ac.il/images/news/img_biu_11_11_30_15_19.jpg[/IMG][/B][/SIZE][/FONT]
[U][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][COLOR=#0000ff]Professor Mark Mattson[/COLOR][/B][/SIZE][/FONT][/U]

[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]"Reducing your calorie intake could help your brain, but doing so by cutting your intake of food is not likely to be the best method of triggering this protection. It is likely to be better to go on intermittent bouts of fasting, in which you eat hardly anything at all, and then have periods when you eat as much as you want," said Professor Mark Mattson, head of the institute's laboratory of neurosciences.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]"In other words, timing appears to be a crucial element to this process," Mattson told the annual meeting of the American Association for the Advancement of Science in Vancouver.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]Cutting daily food intake to around 500 calories – which amounts to little more than a few vegetables and some tea – for two days out of seven had clear beneficial effects in their studies, claimed Mattson, who is also professor of neuroscience at the Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]Scientists have known for some time that a low-calorie diet is a recipe for longer life. Rats and mice reared on restricted amounts of food increase their lifespan by up to 40%. A similar effect has been noted in humans. But Mattson and his team have taken this notion further. They argue that starving yourself occasionally can stave off not just ill-health and early death but delay the onset of conditions affecting the brain, including strokes. "Our animal experiments clearly suggest this," said Mattson.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]He and his colleagues have also worked out a specific mechanism by which the growth of neurones in the brain could be affected by reduced energy intakes. Amounts of two cellular messaging chemicals are boosted when calorie intake is sharply reduced, said Mattson. These chemical messengers play an important role in boosting the growth of neurones in the brain, a process that would counteract the impact of Alzheimer's and Parkinson's.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]"The cells of the brain are put under mild stress that is analogous to the effects of exercise on muscle cells," said Mattson. "The overall effect is beneficial."[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]The link between reductions in energy intake and the boosting of cell growth in the brain might seem an unlikely one, but Mattson insisted that there were sound evolutionary reasons for believing it to be the case. "When resources became scarce, our ancestors would have had to scrounge for food," said Mattson. "Those whose brains responded best – who remembered where promising sources could be found or recalled how to avoid predators — would have been the ones who got the food. Thus a mechanism linking periods of starvation to neural growth would have evolved."[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]This model has been worked out using studies of fasting on humans and the resulting impact on their general health – even sufferers from asthma have shown benefits, said Mattson – and from experiments on the impact on the brains of animals affected by the rodent equivalent of Alzheimer's and Parkinson's. Now Mattson's team is preparing to study the impact of fasting on the brain by using MRI scans and other techniques.[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]
[U][B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=#0000ff]If this final link can be established, Mattson said that a person could optimise his or her brain function by subjecting themselves to bouts of "intermittent energy restriction". In other words, they could cut their food intake to a bare minimum for two days a week, while indulging for the other five. "We have found that from a psychological point of view that works quite well. You can put up with having hardly any food for a day if you know that for the next five you can eat what you want."[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][/U]

[URL="http://www.guardian.co.uk/society/2012/feb/18/fasting-protect-brain-diseases-scientists"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://www.guardian.co.uk/society/20...ses-scientists[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]-وطبعـا قد توالت الجرائد والأخبار فى العالم تصرخ وتنادى بهذا السبق العلمى ... لننظر[/B][/SIZE][/FONT]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]وهذا موقع ((هيجان تى فى .. الأخبار الحديثة حول العالم ))[/FONT][/SIZE][/B]

[URL="http://www.heegantv.com/?p=28007"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://www.heegantv.com/?p=28007[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]موقعtodayonline[/B][/SIZE][/FONT]

[URL="http://www.todayonline.com/World/EDC120220-0000024/Fasting-twice-a-week-can-help-"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://www.todayonline.com/World/EDC...week-can-help-[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]موقع الأخبار العلمية ..esciencenews[/B][/SIZE][/FONT]

[URL="http://esciencenews.com/sources/the.guardian.science/2012/02/18/fasting.can.help.protect.against.brain.diseases.scientists.say"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://esciencenews.com/sources/the....scientists.say[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]وهـذا موقع وكالات الأنباء للصحة ...healthwirenews[/B][/SIZE][/FONT]

[URL="http://healthwirenews.com/13714/fasting-can-help-protect-against-brain-diseases-scientists-say-the-guardian/"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://healthwirenews.com/13714/fast...-the-guardian/[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]ومنها الى جميع الإخباريات فى العالم ...[/B][/SIZE][/FONT]

[URL="http://www.marksdailyapple.com/forum/thread48701.html"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://www.marksdailyapple.com/forum/thread48701.html[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[URL="http://nuha38317.blogspot.com/2012/02/fasting-can-help-protect-against-brain.html"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]http://nuha38317.blogspot.com/2012/0...nst-brain.html[/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=black][B]من الخبر[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]أليـس هذا هو صيام المسلمين ..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]أعتذر عن الترجمة الركيكة ..جزاكم الله خيرا ..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]بروفيسور مارك ماتسون رئيس مختبر العلوم العصبية في المعهد .أستاذ علم الأعصاب في جامعة جونز هوبكنز مدرسة للطب في بالتيمور ..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][COLOR=black]لقد عرف العلماء منذ بعض الوقت أن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية هو وصفة لحياة أطول. تربية الفئران والجرذان على كميات محدودة من المواد الغذائية من حياتها بنسبة تصل إلى 40٪. وقد لوحظ تأثير مماثل في البشر. ولكن قد اتخذت ماتسون وفريقه هذه الفكرة أيضا[/COLOR]. [COLOR=red][U]وهم يجادلون بأن تجويع نفسك في بعض الأحيان يمكن تجنب ليس فقط اعتلال الصحة والموت المبكر ولكن تأخير ظهور الظروف التي تؤثر على الدماغ، بما في ذلك السكتات الدماغية. "التجارب على الحيوانات لدينا تشير بوضوح هذه"[/U][/COLOR]، [/B][/SIZE][/FONT]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]وقال ماتسون[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]إذا يمكن تأسيس هذا الارتباط النهائي، وقال ماتسون أن الشخص يمكن أن أمثل له أو لها وظائف الدماغ عن طريق إخضاع أنفسهم إلى نوبات من "تقييد طاقة متقطعة[/COLOR]". [COLOR=red]وبعبارة أخرى، فإنها يمكن أن خفض كمية غذائهم الى الحد الادنى لمدة يومين في الأسبوع،[/COLOR] [COLOR=black]في حين الانغماس في الخمس الأخرى. "لقد وجدنا أن من وجهة النظر النفسية التي تعمل بشكل جيد جدا، ويمكنك طرح مع وجود بالكاد أي طعام ليوم واحد إذا كنت تعرف أن لالخمس المقبلة يمكنك أن تأكل ما تريد ..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]تم عمل هذا النموذج من استخدام دراسات الصيام على البشر والأثر الناتج عن حالتهم الصحية العامة ومنها تجارب على تأثير ذلك على أدمغة الحيوانات التي تأثرت يعادل القوارض من مرض الزهايمر والشلل الرعاش. الآن فريق ماتسون تحضر لدراسة تأثير الصيام على الدماغ باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي وغيرها من التقنيات.....[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=red][U]وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ[/U] [/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]الظريف هو هذا الموقع الأجنبى الذى يسخر من الملاحدة ... الموقع بعنوان (( الدين والعلم )) ...يرصد هذه المعجزة العلمية فى القرآن الكريم ..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][IMG]http://iaincarstairs.files.wordpress.com/2012/02/dsc03036-l.jpg[/IMG][/FONT][/SIZE][/B]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B][COLOR=#ff00ff]O you who believe fasting is decreed for you, as it was decreed for those before you, that you may attain salvation. Specific days (are designated for fasting); if one is ill or traveling, an equal number of other days may be substituted. Those who can fast, but with great difficulty, may substitute feeding one poor person for each day of breaking the fast. If one volunteers (more righteous works), it is better. But fasting is the best for you, if you only knew[/COLOR]. [COLOR=blue]Quran 2:183-185[/COLOR][/B][/SIZE][/FONT]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=blue](([U]يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ. أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ فَمَنْ تَطَوَّعَ خَيْراً فَهُوَ خَيْرٌ لَهُ [/U][U]وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ [/U]))[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]************************************************[/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]تحياتى للسيد مارك ماتسون وفريق البحث العلمى ولكن هل سمعتم هذا من قبل ........كان النبى صلى الله عليه وسلم يصوم يومين من الإسبوع ..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]عن عائشة رضي الله عنه قالت[/COLOR] ::تق: [COLOR=red]( كان النبي صلى الله عليه وسلم يتحرَّى صوم الاثنين والخميس ) .:تق:[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]تراكمت الصـدف كثيـرا أيها المتملحدين العرب .. فهنيئا لكـم !!..[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]من إتبع دين الله وكتابه وسنة نبيه .. والله ما خاب[/COLOR] ..:تق:[/FONT][/SIZE][/B]

[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]معجزة من ملايين معجزات شرع الله وسنة المصطفى صلى الله عليه وسلم .... لو حدثت فى أى دين آخر لأقامو الدنيا وما أقعدوها ...[/COLOR][/FONT][/SIZE][/B]
[COLOR=black][/COLOR]
[B][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=black]والحمد لله رب العالمين[/COLOR] [/FONT][/SIZE][/B]
[/align]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]العلم الحديث وصل إلى أن كل إنسان يحتاج إلى صيام شهر عن السنة بالإمتناع عن الطعام لزوال السموم من الجسم[/B][/SIZE][/FONT][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] ..

[/FONT]البروفيسور نيكولايف بيلوي [U][COLOR=#ff0000](أن على كل إنسان أن يمارس الصوم بالامتناع عن الطعام لمدة أربعة أسابيع كل سنة كي يتمتع بالصحة الكاملة طيلة حياته) [/COLOR][/U]..." موسكو -من كتاب "الجوع من أجل الصحة" 1976[/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] "

[/FONT]المعجزة الرائعة فى الصـوم

يقول الله تعـالى

(( وإن تصومو خير لكم إن كنتم تعلمون[/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] )) .

[/FONT]وسوف أترك ذلك..... للبروفيسورالأمريكى بول براج و د/ باتريكا الذين لخصو معنى الصيام بكلمة "المعجزة"، وذلك فى كتابه الشهير[/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] .
[/FONT]والكتـاب إسمـه [COLOR=#ff0000](( معـجزة الصيـام[/COLOR][FONT=Times New Roman][COLOR=#ff0000] ))[/COLOR][/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman]....The miracle of fasting

[/FONT]أنظر وتأمل[/FONT][/B][/SIZE][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B] يا عزيزى الفاضل .

[/B][/SIZE][/FONT][URL="http://www.rawfoodinfo.com/images/book_miracleoffasting.jpg"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=#417394][B]http://www.rawfoodinfo.com/images/bo...eoffasting.jpg[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=#417394][B][IMG]http://www.rawfoodinfo.com/images/book_miracleoffasting.jpg[/IMG]

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman]

[/FONT][FONT=Times New Roman]

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]صفحة عرض مصور من الكتاب .. لمن أراد تحميله كاملا[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B] ..

[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][URL="http://books.google.com.eg/books?id=H7sUwWlMblIC&pg=PT230&lpg=PT230&dq=Miracle+of+Fasting+in+Islam&source=bl&ots=BrEJ8iCUKc&sig=hBvWTeUTJ_1whkGijDKZr-9Fci0&hl=ar/lv=onepage&q&f=false"][U][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=#0000ff][B]http://books.google.com.eg/books?id=...page&q&f=false[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT][/U][/URL][FONT=Times New Roman]

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]وسوف ألخص نقاط رئيسية من الكتاب[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] ..

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]البشر يشتهون المعجزات. لا يدركون تماما من الانجازات الفعلية للممارسة الطبيعية والتغذية والصيام - والتي هي في حد ذاتها معجزة - وهو يبحث في عالم المجهول لمظاهر انه لا يستطيع ان يفهم. طاعة ببساطة قوانين الطبيعة الأم العظيم هو بسيط للغاية إجراء لمتابعة! شعب كامل من البؤس والشيخوخة المبكرة يريدون طريقة سريعة وسهلة للعثور على صحة ونضارة. فقط تذكر: يجب أن كسب صحتك! لا يمكنك شرائه. لا أحد يستطيع أن يعطيها لكم. لدي طاقة لا حدود لها، قوة عظمى، وقوة رائعة ومتألقة، [/FONT][/FONT][/B][/SIZE][FONT=Times New Roman]

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]وسأوفى بعض ما قاله عن الصيام لأن الكتاب كبير[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] .

-[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]الصيام يساعد في طرد السموم القاتلة من الجسم[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][FONT=Times New Roman]
[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]-[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]والصوم هو الوسيلة الوحيدة لتخليص الجسم من سموم الأغذية التجارية ، ويمكن منع الشيخوخة المبكرة والموت المبكر[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][B][FONT=Times New Roman]!
[FONT=Comic Sans MS]-[/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS]ينقى الجسم ويساعد فى التمكن من الحفاظ على إزالة السموم ومسح الصدأ وبلورات من المفاصل والعضلات من النوع المتحرك[/FONT][/FONT][/B][/FONT][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
-[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]هو أسهل من أي حمية، وأسهل طريق لنقص الوزن إلى 10 باوند (= حوالي 5 كغم) أو أكثر في الأسبوع الأول[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]يضبط الحياة المشغولة، ويسرع إعطاء الجسم راحة نفسية[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]يستخدم علاجا ناجحا لعدد من الأمراض[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS].[/FONT]
[FONT=Comic Sans MS]- [/FONT][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS]يزيد عادات الحمية الغذائية، ويزيد متعة الأكل الصحي[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][B][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS].[/FONT]
[FONT=Comic Sans MS]- [/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS]مهدئ ، وعادة ما يخفف التوتر والأرق[/FONT][/FONT][/B][/FONT][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]يحث في العادة مشاعر النشوة إلى المستوى الطبيعي[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman][B][FONT=Comic Sans MS].[/FONT]
[/B][FONT=Comic Sans MS]- [/FONT][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS]معجزة تشبيبية، ويبطئ عملية الشيخوخة[/FONT][/FONT][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]منبه طبيعي لتشبيب نمو مستويات الهرمون[/FONT][/FONT][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]منشط وليس مفترا[/FONT][/FONT][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]منظم ومعلم للجسد أن يستهلك الطعام حسب الحاجة[/FONT][/FONT][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS].[/FONT]
[B]- [/B][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][B]روتين في مملكة الحيوان[/B][/FONT][/FONT][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][B][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]ممارسة معروفة من بداية الوجود البشري[/FONT][/B][/FONT][/SIZE][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][B][FONT=Times New Roman].
- [/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]تحت الشروط السليمة هو آمن قطعا[/FONT][/B][/FONT][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].

[/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS]هل لديك العادات الضارة ويأست من التغلب عليها[/FONT][FONT=Comic Sans MS] ؟[/FONT][/B][/FONT][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman (Arabic)][/FONT][/FONT][/B][/SIZE][FONT=Times New Roman]
[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]هل تأكل الملح والأطعمة المالحة؟ هل تشرب القهوة؟ استخدام التبغ؟ الكحول؟ استخدام السكر الأبيض المكرر؟؟[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman]

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]هل قوة الإرادة لديك ضعيفة أو قوية؟ من هو مدرب من جسمك؟ ما هى عاداتك السيئة؟[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][FONT=Times New Roman]

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][B]أو لا حكم عقلك فى التحكم في شهيته؟[/B][/SIZE][/FONT][/FONT][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman]

[/FONT][/FONT][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman (Arabic)]تذكر أن الجسد يتبع العقل .. يمكن فقط مع التفكير الايجابي على التغلب على العادات السيئة التي جسدك قد يسعى اليها. إذا كنت تتوق الى الصحة ، والقوة الحيوية هائلة، وبدء العمل مع الطبيعة الأم اليوم وليس ضدها[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman]!

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]الصوم - مفتاح الطاقة الممتاز على الإطلاق[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman] .

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]الصوم هو المفتاح الذي يفتح مخزن الطبيعة الأم من الطاقة. أن تصل إلى كل خلية في الجسم، وأجهزة الداخلية ويولد قوى الحياة[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman].

[/FONT][FONT=Times New Roman (Arabic)]الصـوم هو العلاج الوحيد الذى ليس له أعراض جانبية خطيره[/FONT][/FONT][/B][/SIZE][SIZE=6][B][FONT=Comic Sans MS][FONT=Times New Roman][FONT=Comic Sans MS] .[/FONT]

[/FONT]

وفى النهاية ..

(( وإن تصــومو خيــر لكــم إن كنـــتم تعلمــون ))[/FONT][/B][/SIZE][/FONT][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][/SIZE][/FONT]