Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

منقول ياشباب.. الصلاة الصلاة
( : الأنصاري ) (المشاهدات : 162 ) (مشاركات : 6) (المشاركة الاخيرة : اثار دويدار) ()
الاعجاز العلمى في قصة نملة سليمان
( : حسين شوشة ) (المشاهدات : 42 ) (مشاركات : 0) ()
مميز الإتيان .... المجئ
( : أبو جهاد الأنصاري ) (المشاهدات : 7403 ) (مشاركات : 21) (المشاركة الاخيرة : أبو عبيدة أمارة) ()
ماذا تعلمت
( : معاوية فهمي ) (المشاهدات : 48 ) (مشاركات : 1) (المشاركة الاخيرة : أبو عبيدة أمارة) ()
امور لم افهمها بالاسلام !
( : اكزاكس ) (المشاهدات : 205 ) (مشاركات : 14) (المشاركة الاخيرة : أبو عبيدة أمارة) ()

 
العودة منتدى أنصار السنة > أقسام منوعة > المجتمع المسلم
 

إضافة رد

أدوات الموضوع
  #1  
غير مقروء 2017-09-26, 09:10 AM
الصورة الرمزية الأنصاري
الأنصاري الأنصاري غير متواجد حالياً
عضو متميز بمنتدى أنصار السنة
 
تاريخ التسجيل: 2007-07-20
المكان: حيث توجد السنة
المشاركات: 26,830
الأنصاري بدأ المشوار على طريق التميز
منقول ما سبب الخوف الذي ينتابني في كل شيء؟


السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

شكرا على جهودكم المبذولة في حل أزمات الكثيرين، وبدون مقابل مادي، حقاً، فكرة هذا الموقع رائعة، لذلك قررت أن أكتب لكم مشكلتي وكلي ثقة وأمل بأن أعثر على ضالتي عندكم.

أنا شابة في ال23، تخرجت حديثا من كلية مرموقة، ومشكلتي هي الخوف، أخاف من كل شيء، أخاف من أن أفشل في العمل، حتى أنني قررت أن لا أعمل (حالياً)، أخشى ألّا يكون عملي متقناً كما يجب، مع أن بعض من أعرفهم في الجامعة هم طلاب كسالى حقاً ولا يتقنون شيئا، مع ذلك يعملون، لا أدري كيف؟

أخاف أن أقود العربية، لكي لا أُصيب أحدا أو أكسر العربية، فقررت ألا أقود، مع أن إخوتي الأصغر بدأوا بالقيادة.

أخاف أن أُؤذي مشاعر الآخرين، لذلك أكون حذرة جداً في حديثي مع الناس، لكن الحديث يصبح مملا وبليدا وليس له نكهة، أخاف أن أعبر عما أُريد، كي لا أظهر بشكل غير لائق أمام من يعارض رأيي.

أخاف أن أتكلم الانكليزية أمام أحد، أشعر أنني سوف أُخطئ، مع أن دراستي كلها باللغة الانكليزية وأفهمها جيدا جدا.

أخاف أن أناقش أحدا، فأبدو بلهاء مع أنني أحيانا أمتلك الحجة التي تمكنني من إقناع محدثي، فما السبب؟ ولمَ كل هذا؟

لفتة عن تربيتي: أنا أكبر الأولاد والأحفاد، في صغري طفلة مدللة تحب الكمال والمثالية، وما زالت لدي هذه النزعة للمثالية وحب إتقان كل شيء حتى في أبسط التفاصيل.

في الظاهر، شابة ناجحة جميلة، تخرجت وحققت ما تريده، طريقة كلامي ولغة الجسد لدي توحي بثقة كاملة بالنفس، لدي حضور جميل، عندما أُكلم أهلي عمّا أشعر به يستغربون، كيف لشابة في مثل مقوماتك أن تشعر بهذا الشعور؟ رغم كل ما تربيت عليه، لدي هذه الثقة المهزوزة بالنفس، أنا في حيرة شديدة، فما سبب انعدام الثقة هذا؟ وهذا الخوف المسيطر منذ زمن ليس بقليل (عشر سنوات أو يزيد)؟

شكراً.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Aha حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شيء من الخوف مهمٌّ في الحياة، ورأسُ الحكمة مخافة وتقوى الله – كما يقولون – لكن إذا زاد الخوف عن حدِّه وصارَ مُحبطًا للشخص ومُعيقًا له في عمله وفي حياته هنا يُصبح خوفًا مرضيًا، والخوف قد يكون عرض من أعراض مرض نفسي، خاصة القلق والتوتر والرهابات والاكتئاب، وقد يكون سمة من سمات الشخصية، أي أن بعض الناس عندهم سمة الخوف في شخصيتهم مُلازمة لهم، تزيد وتنقص بمقدار ما يتعرَّضون له من أحداث ومشاكل حياتية.

ويبدو من كلامك ومن استشارتك أن الخوف عندك سمة من سمات الشخصية، شخصيتك هي شخصية يتملَّكها الخوف، مثالية، لا تميل للمخاطر، مُرتَّبة، تميل إلى التنظيم والمثالية، وحسَّاسة في نفس الوقت، حسَّاسة لما يقوله الآخرون، وعندك انعدام ثقة.

هنا يكون العلاج – أختي الكريمة – علاجًا نفسيًا، هنالك الآن مهارات نفسية لتقوية الذات، لكي يكون الشخص أكثر قوة نفسيًا، وقادرًا على مواجهة الصِّعاب، من خلال تمارين مُحدَّدة، ومهارات تُعطى له من خلال الجلسات النفسية، بحيث يُواجه هذه المواقف في الحياة بطريقة متدرِّجة ومنضبطة.

فإذًا نصيحتي لك بالتواصل مع طبيب نفسي، أو معالج نفسي، لمساعدتك في هذا الشأن.

وللفائدة راجعي العلاج السلوكي للرهاب: (269653 - 277592 - 259326 - 264538 - 262637)، و العلاج السلوكي للمخاوف: (262026 - 262698 - 263579 - 265121).

وفقك الله وسدد خطاك.


المصدر: استشارات إسلام ويب


lh sff hgo,t hg`d dkjhfkd td ;g adx? hgo,t dkjhfkd sjm

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
الذي, الخوف, ينتابني, ستة, شيء؟

الرسالة:
الخيارات


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: ما سبب الخوف الذي ينتابني في كل شيء؟
الموضوع كاتب الموضوع الأقسام الرئيسية مشاركات المشاركة الاخيرة
دحض نظرية التطور وعجز منتدى االالحاد العربي عن الرد على الموضوع أسامة 2 الإلحاد العربى 6 2018-02-19 11:55 AM
معركة ميريوكيفالوم وأهميتها / أ.د علي محمد عودة الغامدي Nabil السير والتاريخ 0 2018-01-22 09:43 PM
كتاب : الفرقة الناجية بالبرهان القاطه و الدليل الساطع عين النسر فرق إسلامية: معتزلة | أشعرية | إباضية | خوارج | تكفيريون | مرجئة | صوفية 0 2018-01-11 04:01 PM
مقتطفات من كتاب تنبيه ذوي الألباب السليمة هن الوقوع في الالفاظ المبتدعة الوخيمة عبدالله الأحد فرق إسلامية: معتزلة | أشعرية | إباضية | خوارج | تكفيريون | مرجئة | صوفية 0 2017-12-16 06:25 PM
سبب نزول آية صلاة الخوف الأنصاري مجلس الحوار العام 0 2017-12-10 07:20 AM

مساحة إعلانية
كاميرات مراقبة | جبس مغربى | انشاء ايميل | زراعة الشعر فى تركيا | شركة تنظيف بالرياض | نقل اثاث بالرياض | مكافحة حشرات بالرياض
بث مباشر مباريات اليوم | شركة عزل فوم | مقالات واقتباسات عربية
تجهيزات معامل تحاليل طبية | مباريات اليوم يلا شوت | اسعار الذهب فى السعودية
دورات تنمية الموارد البشرية | اجود انواع التمور العربية | شيلات | صحيفة خبر وطن الإلكترونية

عروض العثيم عروض بنده
HTML|| RSS2 || RSS || XML || TAGS
الساعة الآن »09:10 AM.
Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2018 Jelsoft Enterprises Ltd