Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 


 
العودة منتدى أنصار السنة > أقسام منوعة > المجتمع المسلم
 
المجتمع المسلمالله، الاسلام، القران الكريم، قران، محمد، اسلام، الصلاة، رمضان، شهر رمضان، دعاء رمضان، ادعية، دعاء، المصحف، القران، الاسلام سؤال وجواب، تعريف السنة النبوية، سؤال وجواب في الاسلام، لا اله الا الله،محمد رسول الله، القرءان الكريم، حياة الرسول، ذكر الله، قصص القران، الدين، السيرة النبوية، رسول الله،البخارى، اركان الاسلام، اسلاميات، فتاوى، شيخ الاسلام، العرب، العربية، شعر، العقيدة، الله اكبر، الشيخ، محمد حسان، تفسير القران، بسم الله، والله، الرحمن، تلاوة، الصلاة على النبي، التوبة، لا اله الا الله محمد رسول الله، الموت، اسماء الله، السيرة النبوية، الموت، كتب، اسماء الله، الحب فى الله، بسم الله الرحمن الرحيم، رسول الله، محمد صلى الله عليه وسلم، مسجد، سورة، وفاة الرسول، سورة، حديث، الصلاة على النبى، الجمعة، الجنة، اسلام، اسلاميات، فيديو، برامج، قران كريم mp3، احاديث، صور اسلاميه، القران الكريم قرائة، تنزيل القران الكريم، تحميل القران، حفظ القران الكريم، القران الكريم استماع، ايات القران الكريم، القران الكريم صوت، المصحف الشريف، تحفيظ القران الكريم، تحميل قران، احاديث، صحيح مسلم، غزوات الرسول، فضل الصلاة على النبي، احاديث نبوية، قصة سيدنا محمد، كتب pdf، قلم، خطب، خواطر، صحيح البخاري، رسول الله، حديث الرسول، ع، د، اخبار, الجزيرة، العربية، العرب, الخليج, السعودية، مصر, اليمن, العراق، سوريا، المغرب, بحث، منتدى، اسلامى، منتديات, اناشيد, حرب, صوت الشيعة, حوار ,الأديان ,اليهودية ,النصرانية ,المسيحية ,الملاحدة ,اللادينية ,اللاأدرية ,البهائية ,القاديانية ,الأحمدية quran، islsm، alislam، hadith،


إضافة رد

أدوات الموضوع
غير مقروء 2017-10-01, 12:20 PM   #1
الأنصاري
عضو متميز بمنتدى أنصار السنة
 
تاريخ التسجيل: 2007-07-20
المكان: حيث توجد السنة
المشاركات: 25,108
الأنصاري بدأ المشوار على طريق التميز


السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أتمنى أن تقبلوني بينكم، وأن أكون خفيفاً عليكم.

المشكلة لدي هي في التوتر والقلق أثناء قيادة السيارة خلال امتحان القيادة، علما أن قيادتي أثناء التدريب في المدرسة ممتازة، ولكن عند الامتحان يبدأ القلق والخوف والرجفة في القدم اليسرى عندها لا أسطيع أن أكمل الامتحان.

نصحني أحد الأصدقاء أن أتناول أدوية مهدئة للأعصاب والتوتر، فإذا كان هذا صحيح هل من الممكن أن تفيدوني في أسماء هذه الأدوية؟

أتمنى منكم الإجابة، ولكم جزيل الشكر والأجر العظيم إن شاء الله.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فواضح أن مشكلتك في الامتحان نفسية وليس في قيادة السيارة، فأنت تعاني من رهاب الامتحان، وكثير من الناس يكون عندهم رهاب في الامتحانات أو المقابلات الشخصية، ويحصل لديهم اضطراب، ويؤثِّر هذا على أدائهم، وهذا ما يحصل معك، إذ أنك لا تستطيع حتى أن تُكمل الامتحان.

وإذًا تحتاج إلى مساعدة، يمكن أن تكون مساعدة نفسية من خلال تمارين نفسية، ومحاولة تعريضك لأجواء قريبة من أجواء الامتحان، وتعليمك الاسترخاء.

وأيضًا يمكنك استعمال بعض الأدوية التي تُساعد في هذا، وليس المهدئات، لأن المهدئات قد تؤثِّر على قيادتك للسيارة نفسها، فيمكنك مثلاً أن تستعمل عقار (إندرال) من ثلاثين إلى أربعين مليجرامًا قبل الامتحان، فهو لا يؤثِّر على وظائف المخ، ولكن يُساعد في تقليل الرجفة التي تحصل عند الامتحان.

فيمكنك الجمع بين الإندرال والعلاج النفسي، الاسترخاء، ومحاولة أن تعيش جوّ الامتحان قبل أن تذهب إلى الامتحان، حتى ولو كان ذلك عن طريق التخيُّل، وممارسة الاسترخاء، حتى تتهيأ لمواجهة الامتحان.

وفقك الله وسدد خطاك.


المصدر: استشارات إسلام ويب


Hauv frgr ,j,jv ,o,t uk] hghljphkK tig lh Huhkd lki lvq ktsd? Hauv luhkd hghljphkK jrgr til ,j,jv ,o,t

الأنصاري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مرض, أشعر, معاني, الامتحان،, تقلق, فهم, وتوتر, وخوف, نفسي؟

الرسالة:
الخيارات


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع


مساحة إعلانية
كاميرات مراقبة | جبس مغربى | انشاء ايميل | زراعة الشعر فى تركيا | شركة تنظيف بالرياض | نقل اثاث بالرياض | مكافحة حشرات بالرياض
بث مباشر مباريات اليوم | اخبار التقنية والتكنولوجيا | شركة عزل فوم | Добро пожаловать в Chicken and company 1979 | حياة العرب
مجلة العلاج المنزلى | افضل حساب سناب شات | مزاد سعودى، سيارات، عقارات، جوالات | تاريخ اليوم
تحويل التاريخ | مقالات واقتباسات عربية | تجهيزات معامل تحاليل طبية

بيتكوين العرب | العملات الرقمية | ما هى البيتكوين؟ | البتكوين حلام ام حرام | عملة البتكوين | الاستثمار السحابى | سعر البتكوين

عروض العثيم عروض بنده
SiteMap || HTML|| RSS2 || RSS || XML || TAGS|| english
الساعة الآن »11:41 PM.
Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2017 Jelsoft Enterprises Ltd
 
facebook twetter YouTube
Please disable Adblock!