Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 


 
العودة منتدى أنصار السنة > أقسام منوعة > المجتمع المسلم
 
المجتمع المسلمالله، الاسلام، القران الكريم، قران، محمد، اسلام، الصلاة، رمضان، شهر رمضان، دعاء رمضان، ادعية، دعاء، المصحف، القران، الاسلام سؤال وجواب، تعريف السنة النبوية، سؤال وجواب في الاسلام، لا اله الا الله،محمد رسول الله، القرءان الكريم، حياة الرسول، ذكر الله، قصص القران، الدين، السيرة النبوية، رسول الله،البخارى، اركان الاسلام، اسلاميات، فتاوى، شيخ الاسلام، العرب، العربية، شعر، العقيدة، الله اكبر، الشيخ، محمد حسان، تفسير القران، بسم الله، والله، الرحمن، تلاوة، الصلاة على النبي، التوبة، لا اله الا الله محمد رسول الله، الموت، اسماء الله، السيرة النبوية، الموت، كتب، اسماء الله، الحب فى الله، بسم الله الرحمن الرحيم، رسول الله، محمد صلى الله عليه وسلم، مسجد، سورة، وفاة الرسول، سورة، حديث، الصلاة على النبى، الجمعة، الجنة، اسلام، اسلاميات، فيديو، برامج، قران كريم mp3، احاديث، صور اسلاميه، القران الكريم قرائة، تنزيل القران الكريم، تحميل القران، حفظ القران الكريم، القران الكريم استماع، ايات القران الكريم، القران الكريم صوت، المصحف الشريف، تحفيظ القران الكريم، تحميل قران، احاديث، صحيح مسلم، غزوات الرسول، فضل الصلاة على النبي، احاديث نبوية، قصة سيدنا محمد، كتب pdf، قلم، خطب، خواطر، صحيح البخاري، رسول الله، حديث الرسول، ع، د، اخبار, الجزيرة، العربية، العرب, الخليج, السعودية، مصر, اليمن, العراق، سوريا، المغرب, بحث، منتدى، اسلامى، منتديات, اناشيد, حرب, صوت الشيعة, حوار ,الأديان ,اليهودية ,النصرانية ,المسيحية ,الملاحدة ,اللادينية ,اللاأدرية ,البهائية ,القاديانية ,الأحمدية quran، islsm، alislam، hadith،


إضافة رد

أدوات الموضوع
غير مقروء 2017-11-09, 12:50 PM   #1
الأنصاري
عضو متميز بمنتدى أنصار السنة
 
تاريخ التسجيل: 2007-07-20
المكان: حيث توجد السنة
المشاركات: 25,956
الأنصاري بدأ المشوار على طريق التميز


السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

منذ فترة شعرت كأني في حلم، وأن كل ما يحدث حولي ليس حقيقة، وأني سوف أستيقظ من هذا، وعندما بحثت وجدت أن هذه الحالة اسمها اختلال الآنية البيئية.

حاولت تخطي هذه الحالة ولكن سرعان ما أتت غيرها، عندما أجلس في مكان لا أستطيع الخروج منه مؤقتا مثل الوقوف في الصلاة أو المصعد وهكذا، أشعر بحالة هلع وخوف شديدة، وأريد أن أخرج حالا، وفي بعض الأحيان وبدون سبب تأتي فكرة إلى عقلي ثم تكبر، وبعدها أشعر وكأني أريد أن أجري أو أهرب إلى أي مكان ولا أعرف أين! أريد أن تنتهي هذه الحالة بأي شكل.

أسأل الله الشفاء، وجزاكم الله خيرا.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ معتز حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

اختلال الآنية ممكن أن يكون عرضا من القلق والتوتر النفسي، وممكن أن يكون اضطرابا في حد ذاته، إذا كان عرضا من أعراض القلق والتوتر فيعالج القلق والتوتر، أما إذا كان اضطرابا في حد ذاته فليس هناك علاج محدد له، ويجب على الشخص أن يعالجه حتى يختفي، وفي حالتك واضح أنه جزء من القلق والرهاب الذي تعاني منه، لأنه بعد ذلك أصبح هناك رهاب الأمكان المغلقة، ثم المخاوف الوسواسية.

ولذلك يجب عليك علاج هذا القلق والتوتر وسوف يختفي عرض الآنية -بإذن الله-، والعلاج هنا يمكن أن يكون علاجا دوائيا وعلاجا نفسيا، العلاج الدوائي السبرالكس مفيد جداً يا أخي الكريم، 10 مليجرامات، ابدأ بنصف حبة 5 مليجرامات بعد الأكل لمدة 10 أيام ثم بعد ذلك حبة كاملة وسوف يحدث مفعولاً خلال شهر ونصف، ثم بعد ذلك عليك الاستمرار فيه لفترة لا تقل عن 6 أشهر، ثم بعد ذلك التوقف التدريجي بخفض ربع الجرعة كل أسبوع حتى يتوقف تماماً، وهناك عدة أشياء يمكنك فعلها للاسترخاء، ومنها رياضة المشي يومياً؛ فالمشي مفيد جداً للصحة وباعث على الاسترخاء.

كما يمكنك أيضاً الاسترخاء عن طريق العضلات أو الاسترخاء عن طريق التنفس، ويستحسن أن تتواصل مع معالج نفسي لتعليمك الاسترخاء بطريقة صحيحة ومن ثم ذلك يمكنك ممارسته في المنزل، والاسترخاء طبعاً ضد التوتر والقلق، وإذا تعلم الشخص الاسترخاء فإنه يتخلص من التوتر تدريجياً، ويستحسن أن تجمع بين العلاج الدوائي والعلاج النفسي يا أخي الكريم؛ فهنا النتائج تكون أفضل وأقوى.

وفقك الله وسدد خطاك.


المصدر: استشارات إسلام ويب


Huhkd lk phgm yvdfm ,;Hkd td pgl lu Hkd H;,k lsjdr/h! lsjdr/h luhkd lkd H;,k [lg phgm yvdfm ,;Hkd

الأنصاري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مستيقظا, معاني, مني, أكون, جمل, حالة, غريبة, وكأني

الرسالة:
الخيارات


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع


مساحة إعلانية
كاميرات مراقبة | جبس مغربى | انشاء ايميل | زراعة الشعر فى تركيا | شركة تنظيف بالرياض | نقل اثاث بالرياض | مكافحة حشرات بالرياض
بث مباشر مباريات اليوم | شركة عزل فوم | حياة العرب | تطبيق حياة المرأة | تاريخ اليوم | تحويل التاريخ - محول التاريخ
مقالات واقتباسات عربية | تجهيزات معامل تحاليل طبية | ابحث عن وظيفة فى السعودية | البوابة العربية | مباريات اليوم يلا شوت | عالم الواتساب

بيتكوين العرب | العملات الرقمية | ما هى البيتكوين؟ | البتكوين حلام ام حرام | عملة البتكوين | الاستثمار السحابى | سعر البتكوين

عروض العثيم عروض بنده
SiteMap || HTML|| RSS2 || RSS || XML || TAGS|| english
الساعة الآن »02:56 PM.
Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2018 Jelsoft Enterprises Ltd
 
facebook twetter
Please disable Adblock!