Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

دﻻلة السرقة في المنام
( : مريم ابراهيم ) (المشاهدات : 65646 ) (مشاركات : 6) (المشاركة الاخيرة : معاوية فهمي) ()
غزة في التاريخ/د. نعيم محمد عبد الغني
( : Nabil ) (المشاهدات : 6781 ) (مشاركات : 5) (المشاركة الاخيرة : معاوية فهمي) ()
عاجل ::أحبوا هاتين القناتين وادعموا هاتين القناتين::
( : أبو بلال المصرى ) (المشاهدات : 7369 ) (مشاركات : 18) (المشاركة الاخيرة : معاوية فهمي) ()
سلسلة لطائف قرآنية
( : Nabil ) (المشاهدات : 7695 ) (مشاركات : 276) ()

 
العودة منتدى أنصار السنة > أقسام منوعة > المجتمع المسلم
 

إضافة رد

أدوات الموضوع
  #1  
غير مقروء 2017-11-08, 11:40 AM
الصورة الرمزية الأنصاري
الأنصاري الأنصاري غير متواجد حالياً
عضو متميز بمنتدى أنصار السنة
 
تاريخ التسجيل: 2007-07-20
المكان: حيث توجد السنة
المشاركات: 26,724
الأنصاري بدأ المشوار على طريق التميز
منقول لدي اكتئاب وتنتابني نوبات هلع وخوف من الجنون.. ماذا أفعل؟


السؤال:
السلام علبكم

كان عندي نوبات هلع، وبعدها اختلال الأنية في السنوات الماضية، والآن أشعر بالاكتئاب، والخوف من الجنون وأيضا من الخروج من المنزل كل مرة أشعر بالخوف، وأخاف من أن أجن ولا أعتقد أنها نوبة هلع، أتعبتني الحالة، وأنا الآن متخرج.

ماذا أفعل؟ لأني أفكر بجدية بالانتحار، والله تعبت!
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نرحب بك في الشبكة الإسلامية.

فكرة الانتحار هذه يجب أن تنزعها من مخيلتك ومن وجدانك، ويجب ألَّا تكون في قاموسك المعرفي أبدًا، أنت شاب مسلم، مؤمن، الطريق أمامك -إن شاء الله تعالى- ممهَّد، أنت في بدايات الحياة، طاقاتك كلها موجودة حتى وإنِ اختبأت الآن أو عجزتْ وقتيًا -فإن شاء الله تعالى- تستفيد منها وتُغيِّر ما بك، فأنت الذي تستطيع أن تُغيِّر نفسك.

نصيحتي الثانية لك هي: أن تذهب وتقابل طبيبا نفسيا، الطبيب النفسي أولاً بهذه الكيفية سوف يمنع قضية التشخيصات التي وضعتها أنت، مع احترامي الشديد لرأيك، لكني أنا كثيرًا لا أحبِّذ أبدًا أن يُشخِّص الناس أنفسهم، نعم اطلاع الناس أصبح كثيرًا والمعلومات متوفرة، لكن المعايير التشخيصية أيضًا في الطب النفسي لها ضوابطها ليس لكل أحدٍ سبيلاً إليها إلَّا من درس وتعلَّم أكاديميًا الطب النفسي.

فأنا أقول لك اذهب وقابل طبيبا، والحمد لله تعالى الأطباء كُثُر، وسوف يتم تشخيص حالتك بعد أن تسرد كل ما عانيتَه، وتتحدثّ بكل وضوح للطبيب، وإن كان هنالك اكتئاب حقيقي أو خوف هذا كله يُعالج ويُعالج بصورة فاعلة جدًّا، وأسس العلاج الأربعة معروفة، هي: (العلاج الدوائي، العلاج السلوكي، العلاج الاجتماعي، العلاج الإسلامي).

العلاج الإسلامي - أيًّا كانت العلَّة - يجب أن تجتهد فيه، تحرص على صلاتك في وقتها، تحرص على الدعاء، وتحرص على تلاوة القرآن، وتحرص على الأذكار، خاصة أذكار الصباح والمساء والأذكار الموظفة.

واجتماعيًا: مهما كانت المعاناة يجب أن تتواصل اجتماعيًا، وتوسِّع من شبكتك الاجتماعية، وتكون شخصًا فاعلاً على نطاق الأسرة، ومهما كانت أعراضك النفسية لا أريد أبدًا للوصمة الاجتماعية أن تكون حاجزًا بينك وبين الآخرين، انطلق في الحياة بكل إيجابية على المستوى السلوكي، كن إيجابيًا في التفكير، وحقِّر فكرة الخوف والاكتئاب، وحاول أن يكون لديك دافعية لتُنجز ما تُريده.

وفي هذا العمر - أيها الفاضل الكريم - إمَّا أن تكون في مقعد الدراسة أو تكون في مُحيط العمل، عاطل: لا، هذا لا نريده لك أبدًا، فإن قيمة الرجل في العمل واكتساب العلم والمعرفة، فاجعل لنفسك هذا الخيار، واسعَ للوصل إليه، ولا تيأس أبدًا، إن فشلت المحاولة الأولى أو الثانية -إن شاء الله تعالى- الثالثة تنجح، ... وهكذا، المهم أن تكون هنالك نيَّة وقصد وعزم ودافعية، وهذه تبنيها أنت بنفسك.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.


المصدر: استشارات إسلام ويب


g]d h;jzhf ,jkjhfkd k,fhj igu ,o,t lk hg[k,k>> lh`h Htug? Hp] Htug? hg[k,k h;jzhf igu ,jkjhfkd ,o,t k,fhj

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
أحد, أفعل؟, الجنون, اكتئاب, هلع, وتنتابني, وخوف, نوبات

الرسالة:
الخيارات


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: لدي اكتئاب وتنتابني نوبات هلع وخوف من الجنون.. ماذا أفعل؟
الموضوع كاتب الموضوع الأقسام الرئيسية مشاركات المشاركة الاخيرة
انتكست حالتي بعد تعرض أخي لحالة اكتئاب وقلق الأنصاري المجتمع المسلم 0 2017-12-12 01:00 PM
أصيب أخي بحالة هلع ودوخة وألم في الصدر، فما أسبابها؟ الأنصاري المجتمع المسلم 0 2017-12-07 09:21 AM
أعاني من اكتئاب وقلق وأشعر بنفور من الدواء، فماذا أفعل؟ الأنصاري المجتمع المسلم 0 2017-11-23 11:10 AM
لدي آلام في الظهر وجنف وأعاني من عرق النسا الأنصاري المجتمع المسلم 0 2017-11-06 11:10 AM
يلمح لي أحد الشباب بالخطبة دون أن يتقدم لخطبتي، ماذا أفعل؟ الأنصاري المجتمع المسلم 0 2017-11-05 08:41 AM

مساحة إعلانية
كاميرات مراقبة | جبس مغربى | انشاء ايميل | زراعة الشعر فى تركيا | شركة تنظيف بالرياض | نقل اثاث بالرياض | مكافحة حشرات بالرياض
بث مباشر مباريات اليوم | شركة عزل فوم | مقالات واقتباسات عربية
تجهيزات معامل تحاليل طبية | مباريات اليوم يلا شوت | اسعار الذهب فى السعودية
دورات تنمية الموارد البشرية | اجود انواع التمور العربية | شيلات | صحيفة خبر وطن الإلكترونية

عروض العثيم عروض بنده
HTML|| RSS2 || RSS || XML || TAGS
الساعة الآن »04:31 PM.
Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2018 Jelsoft Enterprises Ltd